INNHOLD

• Beskrivelse av hvordan du bruker boken.
• 136 sider med 68 smarte ukeplaner og treningslogg uten dato.
• Notater: Plass til notater over hver ukeplan.
• Treningslogg: Hver ukeplan inneholder treningslogg – fyll inn egne overskrifter som passer din trening.
• Ingen unødvendig dilldall med sider du ikke bruker. Ingen reklame!

BESKRIVELSE

• Perfekt å ta med seg i treningsbagen: Bokmerke, strikk-band og pennholder holder alt på plass.
• Størrelse B5 (17,6x25cm) En perfekt størrelse som ikke er for liten til å skrive i og ikke for stor til å ta med seg.
• Tykke 120g ark så pennen ikke “blør” gjennom til neste side.
• Avrundede hjørner for beskyttelse av innhold og bretter på arkene.
• Anbefalt penn og tilbehør. Se produkter under 👇🏻